下肢静脈瘤はどんな人に多い？年齢・職業別のリスクと予防法を専門医が解説
足がだるい、血管が浮いている…そんな症状がある方は、下肢静脈瘤（かしじょうみゃくりゅう）かもしれません。
今回は、下肢静脈瘤の疫学（病気の発生や頻度）について、専門医が分かりやすく解説します。
【日本と欧米の違い～下肢静脈瘤の頻度】
下肢静脈瘤は世界中で非常に多い病気です。
欧米諸国では、人口の約20～60％に下肢静脈瘤があるとされています。
そのうち、治療が必要なほど症状があるのは約5％、重症で皮膚に潰瘍（皮膚がただれる）ができる方は約1％と推定されています。
日本でも同様に、下肢静脈瘤は珍しくありません。
45歳以上の女性で24.4％、男性で12.4％、全体では約20.1％の人が下肢静脈瘤を持っているとされています。
日本でも、高齢化が進むにつれてさらに増える見込みです。
【年齢が上がるほどリスクもアップ】
下肢静脈瘤の頻度は、年齢とともに大きく上昇します。
ある調査では、60歳以上の約40％に静脈瘤が見られました。
また、13年以上にわたる経過観察では、50％以上の患者さんが症状の悪化を経験しています。
放置していると、皮膚の色が黒ずんだり、炎症を起こしたりするケースも30％以上にのぼります。
【職業や生活習慣でも変わる静脈瘤リスク】
下肢静脈瘤の発症は職業や生活習慣にも影響を受けます。
立ち仕事や座りっぱなしの仕事の方は、血液の流れが悪くなり、下肢静脈瘤のリスクが高まります。
また、運動不足や肥満、妊娠・出産も大きな要因です。
日本ではライフスタイルの欧米化が進み、若い世代でも下肢静脈瘤が増えています。
予防には、日常の中でこまめに足を動かし、適度な運動や弾性ストッキングの使用をおすすめします。
まとめ
下肢静脈瘤は放置すると重症化する可能性があります。
早期発見と予防が重要で、症状が少しでも気になったら専門医に相談しましょう。
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