足の血管がボコボコ…これって下肢静脈瘤？写真で見分けるセルフチェック

「足の血管が浮き出てきた気がする」
「最近、足の静脈がボコボコしている」
そんな違和感から、このページにたどり着いた方も多いのではないでしょうか。

結論からお伝えします。
下肢静脈瘤かどうかは、見た目である程度判断できます。

このページでは、実際の写真をもとに、
「正常な静脈」と「下肢静脈瘤」の違いを分かりやすく解説します。

まず知っておいてほしい「正常な静脈」の見た目

足の甲やすねは皮下脂肪が少ないため、
健康な方でも静脈が浮き出て見えることがあります。

ただし、正常な静脈には共通した特徴があります。

• 血管はまっすぐ、またはゆるやか
• ボコボコと盛り上がっていない
• 蛇行（クネクネ）していない

「血管が見える＝下肢静脈瘤」ではありません。
見えているだけで、形がきれいなら正常な静脈であることが多いのです。

これが下肢静脈瘤の典型的な見た目です

一方で、下肢静脈瘤にははっきりとした特徴があります。

• 血管がボコボコと浮き出ている
• ミミズのようにクネクネ蛇行している
• 立ったときにより目立つ

下肢静脈瘤 画像

ここまでの写真を見て、
「あ、これ自分と同じだ…」
と感じた方は、下肢静脈瘤の可能性があります。

皮膚の黒ずみも要注意

下肢静脈瘤は、ボコボコした血管だけとは限りません。静脈瘤の走行に一致して湿疹や色素沈着が見られることもあります。

「見た目が気になる」だけでなく、
だるさ・むくみ・こむら返りを伴う場合は、受診をおすすめします。

写真で「自分と同じだ！」と感じたら、次は専門医の診断を

このページの写真を見て、少しでも

• 自分の足と似ている
• 前より血管が目立ってきた
• 年々悪化している気がする

と感じた方は、一度専門医にご相談ください。

下肢静脈瘤は、
超音波検査で正確に診断でき、適切な治療法も選択できます。

「まだ大丈夫かな」と迷っている段階での受診こそ、
実は一番安心につながります。

受診を迷う方へ：写真で相談できる無料診断

いきなり受診するのはハードルが高い…
そんな方のために、写真で相談できる無料診断もご用意しています。

ご自身の足の写真を見て、
「受診が必要かどうか」の目安を知ることができます。

まずは、気軽に一歩踏み出してみてください。